Efektywność w pracy w biurze i w domu spada. Powody?

Jak pokazały wyniki badania firmy Dailyfruits głównymi wrogami efektywności zawodowej Polaków są złe nawyki żywieniowe. Inny problem to smartfony.

Publikacja: 25.02.2021 11:51

Efektywność w pracy w biurze i w domu spada. Powody?

Foto: Efektywność w pracy? Dieta uboga w warzywa i owoce jej nie sprzyja. Zdjęcie autorstwa Trang Doan z Pexels

Co wpływa na naszą efektywność w pracy? Na pewno złe nawyki żywieniowe, czyli: dieta uboga w warzywa i owoce, omijanie śniadań, odwodnienie oraz nadużywanie słodyczy. Co drugi polski pracownik przyznaje, że nie zjada codziennie owoców, a 40 proc. – warzyw. Spośród 1055 respondentów 62 proc. uważa, że zdrowo się odżywia, a w rzeczywistości ich dieta jest uboga pod kątem odżywczym. Efekt? Jesteśmy mniej efektywni w pracy.

PRO.RP.PL tylko za 39 zł!

Przygotuj się na najważniejsze zmiany prawne w 2025 r.
Wszystko o składce zdrowotnej, wprowadzeniu kasowego PIT i procedury SME. Raporty biznesowe, analizy ekonomiczne, webinary oraz użyteczne kalendarium.
Inwestycje
Deregulacja. Czy przyspieszenie procedur geodezyjnych usprawni inwestycje?
Inwestycje
Kontrakty dla Chińczyków w urzędniczych rękach. Eksperci o konsekwencjach wyroku TSUE
Inwestycje
Unijna ochrona nie dla Chińczyków. Ważny wyrok w sprawie zamówień publicznych
Inwestycje
Jest porozumienie w sprawie prestiżowej inwestycji Mennicy
Materiał Promocyjny
Jak Meta dba o bezpieczeństwo wyborów w Polsce?
Inwestycje
Rafał Dębowski: Dlaczego rząd pozwala na paraliż inwestycyjny?