Podstawowym warunkiem zakazu konkurencji po ustaniu stosunku pracy jest wypłata byłemu pracownikowi odszkodowania za okres trwania takiej umowy. W zamian za to zatrudniony zobowiązuje się, że nie podejmie działań, które byłyby lub mogłyby być dla byłego pracodawcy niekorzystne, a nawet szkodliwe.
Najczęściej zakaz ten dotyczyć będzie pracowników dysponujących szczególnie ważnymi dla pracodawcy informacjami o działalności firmy, jej finansach, planach handlowych lub danymi klientów. Szczególnie ważne informacje, których ujawnienie mogłoby narazić na szkodę, to tajemnice (wiadomości poufne) pracodawcy. Kodeks pracy nie precyzuje tego pojęcia. U pracodawców przedsiębiorców może ono pokrywać się lub krzyżować z tajemnicą przedsiębiorstwa.
Z oczywistych powodów informacje te nie powinny trafić do konkurencji i być wykorzystane przeciwko dotychczasowemu szefowi. Na ogół takie dane ma kadra kierownicza lub menedżerowie firmy, ale łatwo mogą je uzyskać także ich asystenci czy sekretarki. Choć umowa o zakazie konkurencji po ustaniu stosunku pracy nie jest dla pracodawcy najtańszym rozwiązaniem, to gwarantuje mu dochodzenie roszczeń, gdy były pracownik złamie jej postanowienia.
Były pracownik ma wybór między podjęciem zakazanej działalności, co pozbawia go dalszego odszkodowania, a tym że nie podejmie działalności i pobiera za to pieniądze. Jeśli wybierze pracę objętą zakazem konkurencji, to były szef nie musi wypłacać mu odszkodowania i dalsze wypłacone raty zatrudniony powinien zwrócić na podstawie przepisów kodeksu cywilnego o bezpodstawnym wzbogaceniu.
Pracodawca musi wykazać, że pozwany ze swojej winy nie wykonał umowy o zakazie konkurencji. Ubiegając się o odszkodowanie za jego złamanie, nie musi udowadniać powstania faktycznej szkody. Wystarczy, że wskaże na możliwość narażenia go na nią. Jeśli natomiast domaga się odszkodowania za rzeczywiście poniesioną szkodę, przedstawia wyliczenie tak dochodzonego roszczenia. Podstawowym roszczeniem pracodawcy będzie naprawienie szkody wyrządzonej tym, że były pracownik podjął działalność konkurencyjną oraz zaprzestał jej dalszego prowadzenia.